O Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) da Baixa Alegre, em Valença, realizou na tarde desta quarta-feira (12) sua primeira roda de conversa com a comunidade. Conduzida pela psicóloga Fernanda Santana, a atividade teve como tema “Ferramentas e estratégias para uma vida saudável”, abordando práticas para enfrentar desafios do cotidiano.
De acordo com Fernanda, o objetivo do encontro foi apresentar, de maneira prática, alternativas que ajudem os participantes a lidar com as adversidades do ano, respeitando a realidade de cada indivíduo.
Além de promover reflexões sobre saúde mental e bem-estar, iniciativas como essa fortalecem os vínculos sociais, estimulam a autonomia e contribuem para a construção de uma sociedade mais justa e solidária.
