O número de pessoas que enfrentam transtornos de ansiedade ultrapassou a marca de 58 milhões em todo o mundo, de acordo com dados da Opas (Organização Pan-Americana da Saúde). Este distúrbio tem se destacado como um dos principais problemas de saúde mental relatados e diagnosticados, como explicaram especialistas ao Bahia Notícias.
Embora associada à antecipação do futuro e à tensão resultante disso, a ansiedade é avaliada por psicólogos e psiquiatras como um transtorno que prejudica a realização das atividades diárias e o bem-estar geral do indivíduo.
Segundo Ana Paula Carregosa, psicóloga e conselheira do XVII Plenário do Conselho Regional de Psicologia da Bahia, existem vários tipos de ansiedade, cada um com potenciais impactos distintos na saúde mental e, às vezes, na saúde física dos pacientes.
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“Quando se lida com a ansiedade, é difícil se concentrar na tarefa em mãos, pois a mente está focada no que pode acontecer no futuro, em vez de estar presente. Isso pode gerar medo, angústia, agitação motora e psíquica, acelerando os pensamentos e causando hiperatividade. É uma preocupação exagerada, podendo levar ao isolamento social, já que o medo do julgamento alheio pode fazer com que evitemos situações sociais, como o trabalho”, explica Carregosa.
Além disso, a ansiedade pode ser uma consequência de outros transtornos mentais, como a depressão, e também pode desencadear a depressão, tornando-se uma das causas do suicídio. Além dos impactos mentais, essa condição também pode afetar a saúde física.
“A ansiedade envolve respostas cognitivas, afetivas e fisiológicas. Ela pode causar insônia, tensão muscular, alterações no apetite, como excesso ou falta dele, náuseas, diarreia, boca seca, respiração acelerada, falta de ar, calafrios, suor, tremores, taquicardia e dores no peito”, alerta o psiquiatra Antônio Pedreira.
SINTOMAS E TIPOS
Os especialistas também destacaram sinais psicológicos e físicos que podem indicar o transtorno, como medos intensos, preocupações constantes e episódios de choro.
“Pode incluir inquietação, sensação de nervosismo, dificuldade de concentração e distúrbios do sono, além de sintomas físicos, como palpitações, falta de ar e sudorese”, acrescentou Ana Paula.
Além disso, o transtorno de ansiedade pode assumir diferentes formas, como explicou a psicóloga.
“Dentro dessa categoria, encontramos vários tipos de transtornos de ansiedade, incluindo transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de ansiedade de separação, mutismo seletivo, fobia específica, transtorno de ansiedade social, transtorno de pânico, agorafobia e outros”, completou.
Embora seja considerado uma epidemia por especialistas, não existe uma cura definitiva para o transtorno de ansiedade. No entanto, existem tratamentos que podem ajudar a controlar os sintomas, como terapia, prática de atividades físicas e, em casos específicos, o uso de medicamentos.
